"Ok ok, hai ragione tu..." Quante volte l'hai detto solo per chiudere una discussione? Per non litigare. Per evitare tensioni. Per mantenere la pace. Ma a quale prezzo? Vivere "per quieto vivere" sembra la scelta saggia: eviti conflitti, mantieni rapporti sereni, nessuno si arrabbia. In questo articolo ti racconto come sono passato dal liquidare ogni confronto con un "hai ragione tu" all'affrontare le discussioni con calma, consapevolezza e senza sensi di colpa. Scoprirai:

"Ti sei mai chiesto quante versioni migliori di te stesso hai lasciato indietro?" Probabilmente più di quelle che immagini. In questo articolo andrò a sviscerare per bene come l'iperprotezione ricevuta durante la crescita abbia soffocato il tuo vero potenziale , impedendoti di diventare chi avresti potuto essere. In questo articolo ti farò scoprire: Cos'è davvero il potenziale inespresso e perché lo ignori Come genitori e figure protettive ti hanno involontariamente limitato

"Scusa, puoi darmi una mano?" E tu, anche se esausto/a, rispondi automaticamente: "Certo, nessun problema." Magari ancora non lo sai, ma potresti essere quello/a che gli psicologi chiamano un "People Pleaser" , ovvero una persona che antepone costantemente i bisogni degli altri ai propri, incapace di pronunciare quella semplice parola di due lettere: NO . Sappi che dire sempre di sì   non è gentilezza , è un'abitudine autodistruttiva che ti prosciuga emotivamente, danneggia l