UNO COME VOI Crescita Personale

"Tutta la nostra vita è basata sulle Abitudini." Una verità tanto potente quanto Ignorata dal 99% della popolazione mondiale. Oltre il 40% delle tue azioni quotidiane non sono scelte consapevoli. Sono Abitudini. Pilota automatico e Pattern neurologici che si ripetono senza che tu te ne accorga. Spaventoso? Solo se non sai come gestire il tutto! Perché se capisci come funzionano le abitudini, puoi riprogrammarle. E Charles Duhigg , giornalista Premio Pulitzer, ti spiega esat